ALGEMENE INFORMATIE

INHOUDSOPGAVE

KUNSTSCHAATSEN BIJ KUNSTSCHAATSVERENIGING HOORN

Bij KVH kun je schaatsen van eind september tot aan de zomervakantie op ijsbaan De Westfries in Hoorn. Wij bieden lessen voor ieder niveau en leeftijd. Ben je beginner, meer gevorderd of schaats je wedstrijden? Bij KVH is het voor iedereen mogelijk om lessen te volgen. Bij KVH worden de groepen naar leeftijd en niveau ingedeeld.

Het lesrooster kan per seizoen iets wijzigen maar in grote lijnen trainen de verschillende groepen op de volgende dagen:

Jeugd 6-12 jaar: Op dinsdagmiddag en zaterdagmorgen zijn er jeugdtrainingen. Tijdens de jeugdtrainingen wordt er tevens gescout voor kinderen die mogelijk plaats kunnen nemen in de brugklas. Hierbij wordt er gekeken naar schaatsvaardigheden alsmede inzet en enthousiasme. De brugklas is een groep aankomende of beginnende wedstrijdrijd(st)ers, die minimaal twee keer per week trainen. Mocht uw kind in de toekomst graag wedstrijden willen gaan rijden, dan is het verstandig om twee keer per week te gaan schaatsen en de wens van uw kind ook vast door te geven aan het bestuur en de trainster.
Tieners 12-18 jaar: Op dinsdagavond, donderdagavond en zondagavond zijn er lessen voor tieners. Uiteraard kunnen ook tieners doorgroeien naar de wedstrijdgroep. Afhankelijk van de leeftijd zou de brugklas hiervoor ook een tussenstap kunnen zijn. (Zie jeugd 6 – 12 jaar.)
Volwassenen 18+ jaar: Op  dinsdagavond, donderdagavond en zondagavond zijn er lessen voor volwassenen. Kunstrijden is een sport die ook prima door volwassenen beoefend kan worden. Wij hebben inmiddels een grote groep volwassenen (waarvan sommigen de 50 gepasseerd zijn) en waarvan enkelen ook meedoen aan wedstrijden.

Wedstrijdrijd(st)ers : Op dinsdagmiddag, donderdagmiddag, vrijdagmiddag, zaterdagochtend en zondagavond zijn er lessen voor wedstrijdrijd(st)ers. Wedstrijdrijd(st)ers training in principe minimaal 3 keer per week en worden ingedeeld op niveau.  

ON- EN OFF-ICE TRAININGEN

Bij kunstschaatsen zijn naast de trainingen op het ijs (on-ice trainingen) ook off-ice trainingen heel belangrijk. Off-ice trainingen zijn daarom een verplicht onderdeel van de trainingen. Wanneer je je inschrijft voor een on-ice blok, dan ben je automatisch ook ingeschreven voor het bijbehorende off-ice blok.

Tijdens de off-ice training wordt o.a. gewerkt aan techniek, evenwicht, stabiliteit, kracht, conditie en lenigheid. Door middel van off-ice training wordt op het ijs sneller vooruitgang geboekt en kunnen blessures voorkomen worden.

Voor de wedstrijdgroep worden er ook dans- en bewegingstrainingen georganiseerd. Deze trainingen richten zich op houding, souplesse, stabiliteit, lenigheid en expressie. De dans- en bewegingstrainingen zijn aangepast op het kunstrijden en geheel gericht op de presentatie op het ijs. De lessen worden in de eigen kleed-/dansruimte georganiseerd waar KVH een prachtige spiegelwand met balletbarre heeft.

Tijdens schoolvakanties gaan de on- en off-ice trainingen gewoon door. Er is alleen geen les op feestdagen zoals Kerst en Pasen of als er andere activiteiten op de ijsbaan zijn. Het rooster en alle uitvaldagen vind je terug in de KNSB-app. Na inschrijving krijg je toegang tot deze app.

PROEFLES

Ben je op zoek naar een nieuwe sport en wil je weten of kunstschaatsen iets voor jou is? Doe dan vrijblijvend mee aan onze gratis proefles en meld je aan via onderstaande link. Wij nemen vervolgens contact met je op om je te informeren over de mogelijkheden.

NB Indien je zelf nog niet over kunstschaatsen beschikt, kunt u bij aanmelding aangeven dat u een paar wenst te huren ad. EUR 5 per uur voor de proefles.

 LIDMAATSCHAP EN LESPAKKETTEN

Het kunstschaatsseizoen is opgesplitst in een winter- en een zomerperiode. We starten het seizoen met de winterperiode. De winterperiode loopt van ca. eind september tot ca. half maart. Daarna sluit de buitenbaan, maar hebben wij nog een zomerperiode met ‘zomerijs’  tot ca. eind juni / begin juli.

Het jaarlidmaatschap van KVH kost € 35,-. Verder betaal je voor het afgenomen lespakket per periode (winter / zomer). Start je in de loop van een periode (winter / zomer), dan betaal je een lespakket naar rato, dus vanaf het startmoment. De trainingen in de lespakketten bestaan uit een combinatie van on- en office trainingen. Voor de on-ice trainingen is het uurtarief € 15,- en voor de off-ice trainingen is het uurtarief € 5,50.

Na inschrijving blijf je jaarlijks automatisch lid van KVH en neem je jaarlijks een lespakket af totdat je opzegt. Opzeggen van lespakketten is alleen mogelijk vòòr 1 februari (voor het zomerlespakket) óf voor 15 juli (voor het winterlespakket). Opzeggen tijdens een lesperiode (winter / zomer) is dus niet mogelijk.

Opzeggen van het lidmaatschap voor het nieuwe seizoen dient te gebeuren vòòr 1 juni voorafgaand aan de start van dat seizoen. 

Wedstrijdrijders nemen minimaal 3 ijstrainingen per week af, incl. de bijbehorende off-ice- en dans-/bewegingstrainingen. Trainingen bestaan namelijk uit een combinatie van ijstrainingen en off-icetrainingen of dans-/bewegingstrainingen. Off-ice en dans-/bewegingstrainingen zijn ook essentieel voor de sport en zijn derhalve, naast de ijstrainingen, een vast en verplicht onderdeel van de trainingen. NB Eventuele verzoeken voor uitzonderingen dienen ter beoordeling aan de technische staf voorgelegd te worden.

INSCHRIJVEN

Bent u net zo enthousiast over kunstschaatsen als wij? Kom dan kunstschaatsen bij KVH! Meld je aan als lid via het formulier of via de mail.

SCHAATSEN EN KLEDING

Schaatsen

U dient in principe ZELF te zorgen voor geschikte kunstschaatsen. KVH heeft slechts beperkt schaatsen in de verhuur ad. EUR 5 per uur. Goede, stevige kunstschaatsen zijn zeer belangrijk omdat dit essentieel is om de techniek onder de knie te krijgen. Een goede kunstschaats biedt voldoende stevigheid rondom de voet en enkel, maar is toch soepel genoeg om goed te kunnen bewegen. Een kunstschaatsijzer is hol geslepen, loopt iets rond en heeft puntjes aan de voorzijde. Goede kunstschaatsmerken zijn bijvoorbeeld Risport, Jackson, Edea en Graf. Deze kunstschaatsmerken hebben schaatsen voor rijders van verschillende niveau’s. Iedere merk heeft zijn eigen pasvorm. Zo valt de Risport vaak wat smaller en kleiner. Laat je goed adviseren welke schaatsen voor jou het meest geschikt zijn!

Naast het kopen van nieuwe schaatsen, kun je er ook voor kiezen om tweedehandsschaatsen aan te schaffen. Let er daarbij wel op dat er geen knik bij de enkels zit. Dit betekent nl. dat er geen steun meer in de schacht van de schoen zit, en dit is juist zo belangrijk!

NB Een kunstschaatsschoen van één-laags leer (te koop bij doorsnee sportwinkels of speelgoedwinkels) voldoet niet voor kunstschaatslessen!

Behoud en onderhoud schaatsen

Voor het behoud en onderhoud van je schaatsen zijn de volgende dingen van belang:

  • Droog de schoen en vooral de ijzers na de les altijd goed af. Vergeet vooral niet de schroeven en de zolen. Neem dus altijd een droge doek mee naar de training.
  • Berg je schaatsen nooit op met de beschermers om de ijzers. Deze zijn nl. alleen bedoeld om op te lopen. Deze harde beschermers houden het vocht vast en veroorzaken daardoor roest op het ijzer. Gebruik voor het opbergen beschermers van stof. Deze absorberen het vocht.
  • Laat je schaatsen niet in een dichte tas of in een andere afgesloten ruimte zitten. Tijdens het schaatsen komt er nl. transpiratievocht in de schoen. De schoen moet dus voldoende lucht krijgen om te drogen, zodat er geen schimmelplekken in ontstaan. Zorg dus dat je schaats kan luchten en drogen.
  • Loop niet op je schaatsen zonder harde beschermers om.
  • Laat je schaatsen regelmatig slijpen. Als je tijdens het schaatsen merkt dat je schaats zijdelings wegglijdt, dan is het tijd om je schaatsen te laten slijpen. Wanneer je je schaatsen laat slijpen is het van groot belang dat dit gebeurt bij iemand die er verstand van heeft. Kunstschaatsijzers slijpen is een vak apart en verkeerd slijpen kan je ijzers verpesten.

Kleding

Als kleding adviseren wij makkelijke zittende (thermo)kleding. Denk daarbij aan een trainingsbroek, shirt, vest en eventueel een bodywarmer.  Op deze manier kunt u iets uittrekken als u het warm krijgt. Verder adviseren wij u om dunne sokken/kousen (geen enkelsokjes) in uw schaatsen te dragen.  Sjaals zijn tijdens de lessen niet toegestaan. Tot slot moet lang haar tijdens de lessen bij elkaar gebonden zijn.

KVH Clubkleding

KVH biedt ook aantrekkelijk geprijsde clubkleding aan. De clubkleding bestaat uit een broek en jasje met clublogo van het kunstschaatskledingmerk Chloe Noël. Verder is het ook mogelijk om schaatspanties van Chloe Noel te bestellen. Voor meer informatie of bestellingen mail naar karen@kvhoorn.nl. Het is uiteraard niet verplicht om clubkleding te dragen.

Je kunt ook meteen clubkleding bestellen via het dit formulier.

 PARKEREN IJSBAAN DE WESTFRIES

Bezoekers van ijsbaan De Westfries parkeren de eerste vier uur gratis. Na de eerste vier uur geldt het dagtarief. Meldt u hiervoor aan bij de parkeerautomaat of via uw parkeerapp.